Bạn có để ý không, mỗi lần được massage mặt ở spa xong, da không chỉ mịn hơn mà còn hồng hào, căng bóng hẳn lên? Thật ra bí quyết không chỉ nằm ở mỹ phẩm đắt tiền, mà chính ở những động tác massage giúp lưu thông máu và “khóa” độ ẩm trên da.
Tin vui là bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà, vừa tiết kiệm, vừa biến skincare thành “liệu pháp thư giãn”. 🌸
Vì sao massage mặt tốt cho da khô?
Đối với da khô, massage không chỉ là “bonus” mà còn là bước hỗ trợ cực kỳ hữu ích:
Kích thích tuần hoàn máu → giúp da hồng hào, tươi sáng, không còn xỉn màu.
Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất → serum, dầu dưỡng và kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn.
Giúp da giữ ẩm lâu hơn → massage tạo một lớp màng khóa ẩm tự nhiên trên bề mặt.
Thư giãn cơ mặt, giảm căng thẳng → tinh thần thoải mái cũng giúp da đẹp hơn.
👉 Có thể nói, massage là cách “thức tỉnh” làn da khô sau cả ngày dài mệt mỏi.
Chuẩn bị trước khi massage da khô
Để buổi massage hiệu quả và an toàn, bạn cần chuẩn bị:
Bàn tay sạch: luôn rửa tay kỹ để tránh vi khuẩn gây mụn.
Da mặt sạch: tẩy trang + rửa mặt dịu nhẹ.
Dầu dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm: giúp tay lướt mượt trên da, tránh ma sát gây tổn thương. Dầu hạt nho, dầu hạnh nhân, hoặc serum Hyaluronic Acid là lựa chọn tuyệt vời.
Các bước massage mặt cho da khô
1. Massage vùng trán
Dùng hai ngón tay giữa, xoa từ giữa trán ra hai bên thái dương.
Lặp lại 5–7 lần, nhẹ nhàng nhưng đều đặn. 👉 Giúp giảm nếp nhăn và tăng lưu thông máu vùng trán.
2. Massage vùng má
Đặt hai bàn tay ở hai bên cằm, vuốt nhẹ theo hướng chéo lên tới gò má.
Thực hiện theo chiều nâng cơ, tránh kéo xuống. 👉 Giúp da căng, hạn chế chảy xệ.
3. Massage vùng mắt
Dùng ngón áp út (ngón nhẹ nhất), di chuyển từ khóe mắt trong theo vòng cung ra ngoài.
Lặp lại 5 lần mỗi bên. 👉 Làm dịu bọng mắt, giảm quầng thâm, tránh nếp nhăn li ti.
4. Massage vùng miệng và cằm
Dùng ngón tay trỏ và giữa, di chuyển quanh miệng theo vòng tròn nhỏ.
Với cằm, vuốt từ giữa cằm lên tới mang tai. 👉 Giúp vùng da quanh miệng mềm mại, giảm khô nứt.
5. Hoàn thiện bằng động tác “ôm mặt”
Áp hai bàn tay vào má, giữ 5 giây, thở sâu và thư giãn. 👉 Đây là động tác khóa ẩm, cho cảm giác ấm áp, dễ chịu.
Tần suất massage hợp lý cho da khô
Mỗi ngày 1 lần vào buổi tối, kết hợp cùng dưỡng ẩm.
Nếu da quá khô hoặc bạn stress nhiều → có thể massage nhanh 5 phút buổi sáng.
Lưu ý: không nên massage khi da đang có mụn viêm, trầy xước.
Lưu ý để massage da khô an toàn và hiệu quả
Luôn dùng lực nhẹ nhàng, tránh kéo mạnh.
Đảm bảo tay và mặt luôn có lớp dầu/dưỡng ẩm → không massage trên da khô.
Kết hợp xịt khoáng hoặc serum gốc nước trước để da “ngậm” thêm độ ẩm.
Nếu có thể, dùng công cụ hỗ trợ như jade roller hoặc gua sha để tăng hiệu quả.
Kết luận
Massage mặt không chỉ là cách “chiều chuộng” da, mà còn là bí quyết giúp da khô được cấp ẩm sâu và căng mịn từ bên trong. Chỉ cần 10 phút mỗi tối với dầu dưỡng hoặc kem ẩm, làn da bạn sẽ mềm mượt, rạng rỡ hơn từng ngày – và quan trọng hơn, bạn cũng học cách yêu thương bản thân nhiều hơn qua từng động tác massage. 🌸
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Bạn cần tư vấn các vấn đề về da như nám, mụn ...Chúng tôi rất vui khi tư vấn cho bạn!
