Chuyên gia
Dưỡng Ẩm Quan Trọng Như Thế Nào Đối Với Làn Da?
Tại Sao Dưỡng Ẩm Lại Là Bước QUAN TRỌNG KHÔNG THỂ BỎ QUA?
Da là cơ quan lớn nhất cơ thể, có chức năng bảo vệ các mô bên trong. Khi thiếu ẩm, da dễ bị khô, lão hóa, và kém rạng rỡ. Điều này làm tổn thương chức năng bảo vệ của da.
Lượng nước là cốt lõi để duy trì sự khỏe mạnh của da. Chất dưỡng ẩm rất cần thiết trong chu trình chăm sóc. Nó giúp da tránh mất nước. Đồng thời hỗ trợ làm lành các bệnh như vảy nến hay viêm da cơ địa. Vì thế, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu để có làn da khỏe và đẹp.
Sản phẩm dưỡng ẩm hoạt động trên da như thế nào?
Mặc dù định nghĩa về dưỡng ẩm chưa thống nhất, chúng ta có thể hiểu đơn giản: Chất dưỡng ẩm duy trì độ ẩm bằng cách ngăn da mất nước. Nó còn phục hồi các lipid tự nhiên.
Cơ chế hoạt động của dưỡng ẩm là tạo ra một hàng rào bảo vệ. Hàng rào này giúp da giảm thoát hơi nước. Đồng thời, nó cho phép da hấp thụ nước từ bên trong hoặc môi trường. Ngoài ra, chất dưỡng ẩm còn bảo vệ da khỏi các tổn thương.
Ngoài ra, bên cạnh chức nắng chính là dưỡng ẩm da thì các chất dưỡng ẩm cũng mang lại một số lợi ích như:
Chống viêm
- Một số thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như axit glycyrrhetinic, palmitoyl-ethanolamine, telmesteine, Vitis vinifer (nho) hoặc thành phần là chất lipid tự nhiên trên da ( ceramide ) có đặc tính chống viêm đáng kể thông qua các cơ chế khác nhau
Chống ngứa
- Kem dưỡng ẩm gốc nước mang lại hiệu quả làm mát do bay hơi nước trên bề mặt da, và một số chất dưỡng ẩm có thể chứa menthol, mang lại cảm giác mát lạnh và do đó làm giảm các triệu chứng ngứa.
Ngăn phân bào
- Dầu khoáng có đặc tính chống phân bào biểu bì cấp thấp và mang lại lợi ích điều trị cho các bệnh da liễu có hoạt động phân bào biểu bì tăng lên như bệnh vẩy nến.
Chữa lành vết thương
- Axit hyaluronic đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
Nói một cách đơn giản, dưỡng ẩm không chỉ là làm đẹp, mà là một bước thiết yếu để giữ gìn sức khỏe cho làn da.
4 “Nhóm Hoạt Chất” Chính Trong Sản Phẩm Dưỡng Ẩm
Sản phẩm dưỡng ẩm hoạt động bằng cách tạo ra một hàng rào bảo vệ trên da, giúp da giữ nước và hấp thu nước tốt hơn. Chúng thường chứa một hoặc nhiều nhóm hoạt chất sau:
1. Humectants (Chất giữ ẩm):
Các chất này hoạt động như “miếng bọt biển”, hút nước từ môi trường hoặc từ các lớp sâu hơn của da lên bề mặt.
- Ví dụ: Hyaluronic Acid, Glycerin, Lactic Acid, Urea.
2. Occlusives (Chất khóa ẩm):
Đây là các thành phần tạo ra một lớp màng kỵ nước, ngăn cản sự bốc hơi nước khỏi da. Petrolatum là chất khóa ẩm hiệu quả nhất, có thể giảm đến 98% tình trạng mất nước xuyên biểu bì.
- Ví dụ: Petrolatum, Mineral Oil (dầu khoáng), Squalane, Bơ hạt mỡ (Shea Butter).
3. Emollients (Chất làm mềm):
Các chất béo giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da, làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Một số chất làm mềm cũng thuộc nhóm Occlusives.
- Ví dụ: Ceramides, Squalane, Stearic Acid.
4. Protein Rejuvenators (Protein trẻ hóa):
Các protein nhỏ như Collagen, Elastin được thêm vào để làm mịn bề mặt da và cải thiện vẻ ngoài.
Hướng Dẫn Chọn Dưỡng Ẩm Phù Hợp Cho Từng Loại Da
Để lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp chúng ta cần biết lắng nghe làn da. Với mỗi loại da, tình trạng da hay cả sự thay đổi về môi trường ( mùa, nhiệt độ, độ ẩm,..) thì nhu cầu về dưỡng ẩm cũng sẽ khác nhau.
- Da dầu:
- Ưu tiên: Các sản phẩm dạng serum, gel với kết cấu mỏng nhẹ, nền nước.
- Thành phần: Humectants (Hyaluronic Acid, Glycerin), Niacinamide, Ceramide.
- Hạn chế: Các chất khóa ẩm gây bít tắc như dầu khoáng, sáp.
- Da khô:
- Ưu tiên: Các sản phẩm dạng kem đặc.
- Thành phần: Có thể linh hoạt sử dụng cả 3 nhóm Humectants, Occlusives và Emollients để cung cấp độ ẩm toàn diện.
- Linh hoạt theo thời tiết: Nhu cầu dưỡng ẩm của da sẽ thay đổi theo mùa. Mùa hè, da có thể cần kem dưỡng nhẹ hơn. Mùa đông, da cần sản phẩm đặc hơn để chống lại sự khô hanh.
- Khi đang treatment: Ngay cả da dầu, khi đang sử dụng các hoạt chất mạnh (như Retinoids), da có thể bị khô và bong tróc. Lúc này, việc sử dụng các sản phẩm có chất khóa ẩm là cần thiết để phục hồi hàng rào da.
Hãy nhớ rằng, dưỡng ẩm không thể thay thế cho việc cấp nước từ bên trong. Bạn cần uống đủ nước (2 lít/ngày) để làn da luôn căng mọng và khỏe mạnh.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Bạn cần tư vấn các vấn đề về da như nám, mụn ...Chúng tôi rất vui khi tư vấn cho bạn!
